Capacidades Físicas

1. Condicionales

• Fuerza: Capacidad para mover un objeto de su lugar.
• Resistencia (física y mental): Capacidad para aguantar una fuerza de oposición y mantener el enfoque ante pensamientos que nos separan del objetivo.
• Velocidad: Rapidez con la que se mueve un objeto.
• Flexibilidad: Capacidad de doblarse fácilmente sin peligro de lesiones.

2. Coordinativas

• Lateralidad
• Ritmo: Adaptación a la cotidianidad o cadencia.
• Coordinación: Capacidad para realizar movimientos de manera precisa, Seguir leyendo “Evolución de las Capacidades Físicas y Movimientos Literarios Universales” »